Descripción
🌿 Beneficios para la salud y nutrición:
- Rica en antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño oxidativo, apoyando la salud general y el bienestar.
- Fuente de minerales esenciales, como magnesio, zinc y hierro, que favorecen la salud ósea, la función inmune y la producción de glóbulos rojos.
- Baja en calorías y naturalmente libre de lactosa, ideal para quienes buscan una alternativa saludable a las bebidas lácteas.
- Propiedades antiinflamatorias, gracias a los compuestos naturales presentes en el marañón, que apoyan la salud cardiovascular.
🍽 Usos y formas de preparación:
- En el desayuno: Disfruta de la bebida con cereales, granola o avena para un inicio nutritivo del día.
- En batidos y smoothies: Combina con frutas como mango o piña para un toque tropical y refrescante.
- En café y té: Perfecta como sustituto de la leche, aportando suavidad y un ligero sabor dulce.
- En repostería y cocina: Úsala en la preparación de postres veganos, salsas o cremas para añadir sabor y nutrientes.
